hiện nay tồn tại không ít Nguyên Nhân gây ra bênh hen suyễn như do di truyền, tiếp xúc với lông động vật. Cơn hen suyễn bất chợt , nó gây ra cảm giác khó thở và giày vò bạn. Hãy cùng tìm hiểu những mẹo chữa hen suyễn tại nhà hoàn hảo nhất sau đây.
Chữa hen suyễn sử dụng với nước chanh
Chanh giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp nâng cấp hệ miễn dịch và hỗ trợ cơ thể chống lại các vi khuẩn có hại cũng như các yếu tố gây dị ứng. Suốt từ hàng trăm ngàn năm nay , con người sử dụng chanh để chữa viêm họng, các bệnh răng miệng, tiêu hóa kém, huyết áp cao và các bệnh hô hấp…
Axit citric trong nước chanh là một trong những chất cần thiết cho năng lượng cơ thể. Nó có khả năng làm sạch và tăng khả năng hoạt động cho phổi, hỗ trợ bệnh nhân bị hen suyễn thở dễ dàng hơn . Các thành phần chống oxy hóa trong chanh giúp đẩy lùi những tác nhân gây dị ứng tiếp xúc với hệ hô hấp, đẩy lùi những nguy hại xảy ra các cơn hen ở người bệnh.
Đẩy lùi hen suyễn bằng tỏi
Tỏi có tác dụng đẩy lùi, chặn đứng các chứng khó thở rất hữu hiệu. Trong tỏi có chứa không ít thành tố quan trọng chống oxy hóa và chất kháng viêm, giúp làm giảm triệu chứng viêm nhiễm và làm giảm tắc nghẽn trong phổi.
Hãy sử dụng một số tép tỏi đun cùng 1/2 cốc sữa, uống 1 lần 1 ngày hoặc vận dụng làm trà tỏi với những cách dưới đây:
Cho khoảng 3 tép tỏi tách vỏ vào ấm nước sôi và để trong vòng 5 phút . Chờ nguội rồi thưởng thức . nếu không dùng được tỏi tươi , bạn có thể uống viên nang tỏi để thay thế. mặc dù, ích lợi điều trị sẽ giảm đi không ít.
Chữa hen suyễn bằng mật ong
Mật ong có tương đối nhiều ích lợi có lợi như kháng viêm, kháng khuẩn, giúp chống lại các vi khuẩn gây ra triệu chứng ho, đặc biệt là thở khò khè. Dùng mật ong sau khi ăn từ 2 – 3 tiếng sẽ giúp tiêu đờm trong cổ họng và phế quản, nhờ đó mà triệu chứng khó thở sẽ giảm bớt.
Bạn cũng có thể sử dụng mật ong trị hen suyễn bằng cách pha một muỗng cà phê mật ong với một tách nước âm. Sau đó, uống từ từ. Liều lượng uống 1 ngày 3 tách bé dại .
Chữa hen suyễn bằng gừng
Gừng là một trong những phương thuốc chữa hen suyễn phổ biến nhất. Nó được biết đến với công dụng kháng viêm và ngăn chặn các chứng viêm đường hô hấp. Bên cạnh đó, gừng còn có tác dụng long đờm đường hô hấp giúp người bệnh dễ thở hơn. Nhiều phân tích đã chỉ ra rằng , các hợp chất như gingerol chứa trong gừng có thể làm tăng tác dụng giãn cơ của các loại thuốc chống hen suyễn.
Cùng tìm hiểu một số cách sử dụng gừng điều trị hen suyễn đễ vận dụng nhất :
– Sử dụng lượng vừa phải nước ép gừng cùng với nước ép quả lựu kế tiếp trộn thêm mật ong . Uống 1 muỗng canh hỗn hợp này 2-3 lần/ ngày.
– Trước khi đi ngủ uống 1 chén nước gừng băm nhuyễn pha để tăng tác dụng chữa hen suyễn.
– Thái nhỏ 1 củ gừng tươi và đun sôi với nước khoảng 5 phút rồi chờ nguội và thưởng thức.
– Để giải độc cho phổi và cải thiện tình hình hô hấp, đun một muỗng canh hạt cỏ cari với 1 chén nước rồi cho thêm 1 muỗng canh nước cốt gừng và mật ong vào. Uống 2 lần, sáng và chiều.
– bạn có thể nhai gừng tươi với cùng một chút muối để dễ thở hơn .
Chữa hen suyễn bằng nghệ
Nghệ là thảo dược tự nhiên có khả năng bổ sung những chất ngăn ngừa triệu chứng của hen phế quản một cách an toàn và nhanh chóng. Nó có đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa. Nhờ đó, sử dụng nghệ sẽ làm giảm viêm đường hô hấp và giảm triệu chứng khó thở của bệnh hen suyễn. không những thế , nghệ còn giàu kali, sắt, vitamin B6 và chất xơ.
Những cách điều trị bệnh hen bằng nghệ nên áp dụng:
– Sử dụng hỗn hợp bột nghệ, bột lúa mạch và tro chuối theo phần trăm bằng nhau cùng với mật ong , sử dụng hỗn hợp này 4 – 5 lần/ngày để mang tới kết quả long đờm tối đa.
– Hòa 1/4 thìa cafe bột nghệ vào nước ấm sau đó sử dụng, giúp ngăn ngừa cơn hen suyễn.
– một cách khác bạn có thể đốt bột nghệ tiếp đến hít khói để giúp long đờm .
Chữa hen suyễn hiệu quả bằng mù tạt
Bên trong hạt mù tạt có chứa rất nhiều hàng lượng selenium và magiê cao. Cả hai chất này đều có khả năng chống viêm. Sử dụng mù tạt thường xuyên sẽ mang lại công dụng kiểm soát, kiềm chế các triệu chứng của hen suyễn, cảm lạnh, tắc nghẽn ngực.
Sử dụng dầu mù tạt massage bên trên vùng ngực bệnh nhân hen suyễn để có tác dụng điều trị tối đa. Sử dụng hỗn hợp dầu mù tạt và long não chà xát vào vùng ngực của người bị hen suyễn giúp giải phóng đờm dãi ở vùng ngực nên sẽ dễ thở hơn.
Chữa hen suyễn kết quả bằng dầu khuynh diệp
Tinh dầu khuynh diệp sử dụng nhiều cho điều trị các triệu chứng của hen phế quản nhờ công dụng làm thông mũi. Khoa học đã chứng tỏ rằng , Eucalyptol trong tinh dầu khuynh diệp sẽ giúp phân hủy lớp niêm dịch và giúp mũi hoàn toàn thông thoáng.
chua hen suyen
Cách dùng dầu khuynh diệp để chữa hen suyễn:
– Nhỏ một vài giọt dầu khuynh diệp lên ngực rồi massage nhẹ trong vòng vài phút, tiếp theo giữ ấm ngực trong khoảng 1 giờ. Hoạt chất kháng viêm của tinh dầu khuynh diệp sẽ giúp hạn chế ngăn chặn các biểu hiện viêm ống phế quản hiệu quả.
chua hen suyen
– Massage vùng ngực trước khi đi ngủ và để một chiếc khăn tay có rắc một chút dầu khuynh diệp ngay cạnh gối. Mùi thơm từ dầu khuynh diệp sẽ tỏa ra và giúp bạn dễ thở hơn khi ngủ.
– Nhỏ một vài giọt tinh dầu khuynh diệp vào một ấm nước sôi và xông mũi. Trong quá trình xông cố gắng hít sâu để mang lại hiệu quả cao nhất.
Hãy áp dụng ngay những cách chữa hen suyễn trên đây để có được một cuộc sống thoải mái hơn